นาฬิกาชีวิต : เวลาของ ปอด 03.00 – 05.00 น.

July 3, 2015 |

ปอด

เวลา 03.00 – 05.00 เป็นช่วงเวลาของ “ปอด

หน้าที่ของปอด ในทางการแพทย์แผนจีน

ปอด มีหน้าที่สนองลมปราณและควบคุมการหายใจ ในทางการแพทย์แผนจีน “ปอด” ยังเกี่ยวข้องกับอวัยวะต่างๆ เช่น ขน ผิวหนัง ระบบขับถ่าย เป็นต้น

ปอด ทำอะไรอยู่ในช่วงนี้

ในช่วงเวลานี้ปอดจะทำหน้าที่ได้อย่างเต็มที่ที่สุด โดยมีการแลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจนกับอวัยวะต่างๆทั่วร่างกาย ในขณะเดียวกัน ปอดยังมีการสนองลมปราณให้กับร่างกาย โดยการนำอากาศบริสุทธิ์ที่เข้าไปรวมกับสารอาหารที่ได้จากระบบย่อยอาหาร มาประกอบกันเป็นลมปราณ (气 ) เพื่อเข้าไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายให้ได้รับสารอาหารไปด้วย

ควรทำอะไร ไม่ควรทำอะไร

“นอนหลับ” สั้นๆง่ายๆ หากการนอนหลับในช่วงเวลานี้มีความกระท่อนกระแท่น หรือหลับไม่ดี หรือไม่นอนหลับเลย จะส่งผลต่อระบบลมปราณของปอด ลมปราณจะเสียสมดุล ทำให้เกิดอาการต่างๆ

อาการ เมื่อลมปราณปอด เสียสมดุล

  1. อากาศเข้าสู่ปอดลดลง ทำให้ร่างการขาดลมปราณ ( 气 ) เกิดอาการอ่อนเพลียไม่มีแรง เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม
  2. ระบบขับถ่ายมีปัญหา เนื่องจากปอดมีเส้นลมปราณเชื่อมต่อกับลำไส้ใหญ่
  3. เกิดปัญหาผิวพรรณ เช่น ผิวแห้งกร้าน ไม่สดใส
  4. รูขุมขนมีปัญหา เช่น เหงื่อออกตลอดเวลา หรือ เหงื่อไม่ออกเลย
  5. ปัญหาการขับสารน้ำออกจากร่างกาย เช่น การขับเหงื่อ ปัสสาวะ น้ำตา
  6. หากลมปราณของปอด ไม่ลงสู่ด้านล่างทำให้เกิดอาการไอ หายใจไม่ทัน แน่นหน้าอก เป็นต้น 

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นที่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของปอด เช่น

  • การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ
  • การได้รับสิ่งเร้าหรือสิ่งกระตุ้น ทั้งภายในและภายนอก
  • การทานอาหารที่ผิดสุขลักษณะ

การรักษาเมื่อมีอาการข้างต้น

การฝังเข็ม เพื่อปรับสมดุลของปอด เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดทางหนึ่งที่รักษาได้ตรงจุด ทั้งนี้ควรได้รับการวินิจฉัยโดยแพทย์จีนผู้ชำนาญการ

สนใจสามารถติดต่อนัดตรวจสุขภาพ ปอด ได้ทุกสาขา

สาขาพระโขนง     088-566-6623
สาขานวลจันทร์    099-323-6269
สาขาราชพฤกษ์    093-969-2391
HotLine   : 062-264-6563

แผนที่ไป๋เฉ่าทุกสาขา

“กดเพื่อ ติดต่อเรา นะคะ”

www.paichaoclinic.com
Facebk: Paichao.Clinic
Line: @paichao
IG: PaichaoClinic

#ฝังเข็ม #ปวดหลัง #ปวดไหล่ #เพิ่มความสูง #เท้าชา #มือชา #อัมพฤกษ์ #อัมพาต #หน้าเรียว #ผิวขาว #หน้าใส #รักษาสิว #ขาโก่ง #นอนไม่หลับ #ไมเกรน #ปวดหัว #paichaoclinic #cupping #Chinesemedicine #backpain #แพทย์แผนจีน #กายภาพ #ครอบแก้ว #ออฟฟิตซอนโดรม #ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ #อ่อนแรง #กระดูกคต #กระดูกทับเส้น

ขอบคุณมากค่ะ
Paichao Clinic

Share บทความนี้ : Share on Facebook
Facebook
0Email this to someone
email
Tweet about this on Twitter
Twitter

Tags: , , , ,

Category: นาฬิกาชีวิต

About the Author ()

Comments are closed.