เวลา 03.00 – 05.00 เป็นช่วงเวลาของ “ปอด”
หน้าที่ของปอด ในทางการแพทย์แผนจีน
ปอด มีหน้าที่สนองลมปราณและควบคุมการหายใจ ในทางการแพทย์แผนจีน “ปอด” ยังเกี่ยวข้องกับอวัยวะต่างๆ เช่น ขน ผิวหนัง ระบบขับถ่าย เป็นต้น
ปอด ทำอะไรอยู่ในช่วงนี้ :ในช่วงเวลานี้ปอดจะทำหน้าที่ได้อย่างเต็มที่ที่สุด โดยมีการแลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจนกับอวัยวะต่างๆทั่วร่างกาย ในขณะเดียวกัน ปอดยังมีการสนองลมปราณให้กับร่างกาย โดยการนำอากาศบริสุทธิ์ที่เข้าไปรวมกับสารอาหารที่ได้จากระบบย่อยอาหาร มาประกอบกันเป็นลมปราณ (气 ) เพื่อเข้าไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายให้ได้รับสารอาหารไปด้วย:
ควรปฏิบัติตัวอย่างไร ในช่วงเวลานี้
“นอนหลับ” สั้นๆง่ายๆ หากการนอนหลับในช่วงเวลานี้มีความกระท่อนกระแท่น หรือหลับไม่ดี หรือไม่นอนหลับเลย จะส่งผลต่อระบบลมปราณของปอด ลมปราณจะเสียสมดุล ทำให้เกิดอาการต่างๆ
อาการ เมื่อปอดเสียสมดุล
- อากาศเข้าสู่ปอดลดลง ทำให้ร่างการขาดลมปราณ ( 气 ) เกิดอาการอ่อนเพลียไม่มีแรงเหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม
- ระบบขับถ่ายมีปัญหา เนื่องจากปอดมีเส้นลมปราณเชื่อมต่อกับลำไส้ใหญ่
- เกิดปัญหาผิวพรรณ เช่น ผิวแห้งกร้าน ไม่สดใส
- รูขุมขนมีปัญหา เช่น เหงื่อออกตลอดเวลา หรือ เหงื่อไม่ออกเลย
- ปัญหาการขับสารน้ำออกจากร่างกาย เช่น การขับเหงื่อ ปัสสาวะ น้ำตา
- หากลมปราณของปอด ไม่ลงสู่ด้านล่างทำให้เกิดอาการไอ หายใจไม่ทัน แน่นหน้าอก เป็นต้น
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นที่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของปอด เช่น
- การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ
- การได้รับสิ่งเร้าหรือสิ่งกระตุ้น ทั้งภายในและภายนอก
- การทานอาหารที่ผิดสุขลักษณะ
การรักษาเมื่อมีอาการข้างต้น
การฝังเข็ม เพื่อปรับสมดุลของปอด เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดทางหนึ่งที่รักษาได้ตรงจุด ทั้งนี้ควรได้รับการวินิจฉัยโดยแพทย์จีนผู้ชำนาญการ
สนใจสามารถติดต่อนัดตรวจสุขภาพได้ทุกสาขาค่ะ
สาขาพระโขนง 088-566-6623
สาขานวลจันทร์ 099-323-6269
สาขาราชพฤกษ์ 093-969-2391
สาขาประชาชื่น 084-285-4663
สาขาเชียงใหม่ (รวมโชค) 091-566-1623
HotLine : 062-264-6563
Line: @paichao
www.paichaoclinic.com
Facebk: Paichao.Clinic
IG: PaichaoClinic
นาฬิกาชีวิต: ลำไส้เล็ก
Somroek Wanaklang See Full Bio
...นาฬิกาชีวิต: หัวใจ
Somroek Wanaklang See Full Bio
...นาฬิกาชีวิต: ม้าม
Somroek Wanaklang See Full Bio
...นาฬิกาชีวิต: กระเพาะอาหาร
Somroek Wanaklang See Full Bio
...นาฬิกาชีวิต: ลำไส้ใหญ่
Somroek Wanaklang See Full Bio
...นาฬิกาชีวิต: ปอด
Somroek Wanaklang See Full Bio
...นาฬิกาชีวิต: ตับ
Channarong Kolitawong See Full Bio
...นาฬิกาชีวิต
Somroek Wanaklang See Full Bio
...