by Somroek Wanaklang | Mar 2, 2023 | ข่าวสาร, นาฬิกาชีวิต
เวลา 07.00 – 09.00 เป็นช่วงเวลาของ “กระเพาะอาหาร” หลังจากที่เราได้ขับถ่ายออกไปในช่วงเช้าแล้วนั้น เมื่อของเสียถูกขับถ่าย พลังงานก็จะถูกขับถ่ายออกไปเช่นกันหลังจากนี้ก็ต้องเป็นเวลาเติมพลังงานให้กับร่างกายแล้วละค่ะ เพราะช่วงเวลานี้ กระเพาะอาหารจะหลั่งกรดออกมา...
by Somroek Wanaklang | Feb 23, 2023 | ข่าวสาร, ฝังเข็มเพิ่มความสูง
ปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อความสูง คือการหลั่งของฮอร์โมนเจริญเติบโต หรือโกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) ซึ่งจะสร้างในช่วงที่เรานอนหลับการออกกำลังกาย มีส่วนช่วยในการกระตุ้นการหลั่งโกรทฮอร์โมนได้เช่นกัน การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความสูงควรมีลักษณะดังนี้1....
by Somroek Wanaklang | Feb 22, 2023 | ข่าวสาร, ฝังเข็มเพิ่มความสูง
การฝังเข็มเพิ่มความสูง การฝังเข็มเป็นศาสตร์การรักษาของจีนโบราณประเภทหนึ่งซึ่งมีประวัติความเป็นมาหลายพันปีนับแต่อดีตกาล แต่ทั้งนี้หากจะมองว่าการฝังเข็มนั้นจะเป็นเรื่องของความโบราณคร่ำครึ นั้นมิใช่เรื่องจริงเสมอไป เพราะในปัจจุบันเราค้นพบว่าจริงๆ...
by Somroek Wanaklang | Feb 21, 2023 | ข่าวสาร, นาฬิกาชีวิต
เวลา 05.00 – 07.00 เป็นช่วงเวลาของ “ลำไส้ใหญ่” หน้าที่ของลำไส้ใหญ่ ในทางการแพทย์แผนจีน ช่วงนี้เป็นเวลาเหมาะแก่การ “ขับถ่าย” มากที่สุดค่ะ เป็นช่วงที่ลำไส้ใหญ่มีการเคลื่อนไหวบีบรัดตัว เพื่อให้สิ่งที่ตกค้างจากที่เราทานไปเมื่อวาน รวมทั้งของเสียต่างๆ...
by Somroek Wanaklang | Feb 21, 2023 | ข่าวสาร, นาฬิกาชีวิต
เวลา 03.00 – 05.00 เป็นช่วงเวลาของ “ปอด” หน้าที่ของปอด ในทางการแพทย์แผนจีน ปอด มีหน้าที่สนองลมปราณและควบคุมการหายใจ ในทางการแพทย์แผนจีน “ปอด” ยังเกี่ยวข้องกับอวัยวะต่างๆ เช่น ขน ผิวหนัง ระบบขับถ่าย เป็นต้นปอด ทำอะไรอยู่ในช่วงนี้ ...
Recent Comments